Archive for tips

Konsentrasi yuk…

Setelah puas main ke blognya sandra dewi , aku pun bergoogling ria. Kali ini pengen nyari tips “bagaimana agar bisa berkonsentrasi.” Kata nenek, pekerjaan/kegiatan apapun akan menjadi lebih baik hasilnya bila kita berkonsentrasi :mrgreen:

Berikut beberapa tips untuk bisa berkonsentrasi :

1. Pilih lingkungan beraktivitas yang anda sukai.

Ada orang yang hanya bisa berkonsentrasi bila keadaan hening. Apabila anda termasuk golongan yang ini, maka carilah tempat bekerja/beraktivitas yang sunyi, misal : perpustakaan atau ruangan kerja pribadi.

Bila anda termasuk orang yang suka dengan situasi yang rada2 “noisy” dalam bekerja, maka pilihlah lingkungan yang sesuai, misal di taman atau “numpang” di cofee shop.

Tips lain ialah nyalakan televisi, radio, kipas angin, dsb. Pokoknya barang2 yang bisa mengeluarkan suara :mrgreen:

2. Pilih waktu yang tepat

Sebagian orang merasa fresh dan sangat produktif bila bekerja pagi hari. Saya termasuk tipe orang yang suka dengan aktivitas pada pagi hari. Waktu kul dulu saya tidak menggunakan sistem kebut semalam dalam belajar, tapi kebut se-pagi, hehe maksa…

Ada pula yang suka beraktivitas malam kayak kalong. Alasannya malam hari lebih sepi dan mudah berkonsentrasi.

Apapun pilihan waktu anda yang penting pekerjaan harus terselesaikan dengan baik :-D

note : kalo kerja kantoran mungkin ga bisa milih2 waktu seenaknya :mrgreen:

3. Buatlah list “things to do in order”

Buatlah list “things to do” untuk hari itu. Dengan berpedoman pada rencana yang jelas, maka kegiatan anda akan lebih terarah.

4. Singkirkan benda2 yang bisa mengganggu konsentrasi

Hape berdering, yahoo messenger ‘berkicau’, televisi, film biru :mrgreen: , adalah beberapa contoh sesuatu yang bisa mengganggu konsentrasi anda. Usahakan ketika bekerja untuk selalu men-silent hape, invis mode yahoo messenger, dan simpan vcd miyabi anda di lemari. Bukalah pada saat anda selesai bekerja atau ketika keadaan memang benar2 mendesak, misal : tiba2 ada acara keluarga yang mendesak.

5. Buatlah jadwal istirahat

Atur jadwal ‘break’ di sela2 kegiatan. Jangan keseringan loh :-D

Relax dan re-charge pikiran anda dengan bersantai sambil menikmati hidangan kesukaan anda misalnya.

Oke, demikian tips yang aku dapat. Semoga berguna. Selamat beraktivitas :-D

Tips Bahagia

Waktu dulu saya sering mengalami ketidakbahagiaan, mulai dari TK hingga SMA selalu saja ada hal dalam hidup ini yang terasa kurang. Lama kelamaan saya merasa bosan tidak bahagia dan saya bertekad untuk bahagia.

Apakah yang saya inginkan yang tidak terpenuhi sehingga saya tidak bahagia?

Mainan?…. bukan, itu kan dulu waktu anak2.

Barang2 yang dimiliki teman tapi saya tidak miliki?…… ah itu sih sirik namanya, ini juga bukan

Kurang kasih sayang orang tua?…. waduh itu bukan bangett

Kurang disukai teman?…. itu kayaknya enggak deh, jadi bukan juga

Uang?….. iya sih, aku perlu uang, tapi masa sih gara2 itu? bukan deh sepertinya

Trus apa donk…? karena muak dengan perasaan merasa kurang ini, maka saya pun menjadi gemar membaca buku2 motivasi dan sejenisnya yang bertujuan untuk mencari dimanakah letak kesuksesan dan kebahagiaan saya.

Trus hasilnya gimana? nihil, kebahagiaan ternyata tidak berada dalam buku2 itu.

2 tahun belakangan ini keajaiban terjadi, saya menjadi jarang sekali merasa kurang bahagia, paling tidak saya mampu mengontrol perasaan sedih dan tidak bahagia saya dan membuat perasaan saya bahagia kembali dalam tempo yang sesingkat singkatnya atau as soon as possible kalo orang sono bilang.

Trus gimana tuh caranya? kasi tau donk…

Terus terang saya pun tidak tahu secara pasti gimana caranya, namun untuk sekedar share saya bersedia membagi “rahasia” mengontrol perasaan bahagia saya.

1. Ketahuilah dengan pasti apa yang anda inginkan agar anda bahagia.

Tiap orang memiliki gairah dan keinginan yang berbeda. Makna sukses bagi si A belum tentu bermakna sukses bagi si B. Ada orang yang sudah bahagia sekali apabila setiap minggu dapet libur 2 hari di akhir pekan, namun ada pula yang merasa bahagia jika tidak terikat lagi oleh waktu bekerja sama sekali. Si A merasa bahagia sekali bila dapat menolong orang yang kesusahan walau dia sendiri hidupnya bole dibilang tidak berlebih, namun si B hanya akan merasa bahagia bila karirnya terus meningkat sejalan dengan pendapatannya, tak peduli dengan bagaimana keadaan orang disekitarnya. Jadi, apakah yang membuat anda bahagia? temukan jawabannya dan berusaha raihlah, maka disana letak rasa bahagia anda.

2. Berkumpulah atau bergaulah dengan orang-orang yang bahagia dan membawa pengaruh positif untuk anda.

Berkumpul dengan orang-orang yang selalu merasa tidak bahagia dan mengeluh terus menerus akan mempengaruhi “kadar” kebahagiaan anda juga.

3. Bila sesuatu berjalan tidak semestinya maka berusahalah mencari solusinya dan bukan menggerutu serta mengeluhkan penyebabnya.

4. Bersantailah setiap saat.

Bersantai setiap saat bukan berarti berleha-leha saja, namun maksudnya adalah hadapi segala sesuatunya dengan perasan yang happy, just take it easy.

5. Bersyukurlah.

Syukurilah selalu keadaan anda setiap memulai hari yang baru. Dulu saya menganggap hal ini bullshit, mana bisa bersyukur kalo kita susah. Percayalah anggapan itu benar2 salah, dengan bersyukur setiap harinya maka kita akan merasa selalu dilimpahi kebahagiaan olehNya. Jadi, mulailah bersyukur.

6. Gunakan kemampuan terbaik anda.

Dengan telah mengerahkan semua kemampuan terbaik kita di setiap kesempatan, maka kita telah mengusahakan sesuatu yang baik untuk hidup kita, sisanya serahkan saja pada Tuhan. Semoga dengan demikian kita akan selalu diberikan jalan terbaik dalam hidup ini.

NB : tulisan saya hanya sekedar share hal yang membuat saya bahagia, tentu ada yang setuju dan ada yang tidak. Apabila tidak berkenan ya mohon dimaafkan karena paling tidak saya menulis dari sisi saya saja.

Yah itulah share dari saya, kebanyakan hal itu aku ambil dari berbagai macam buku motivasi yang aku baca. Ternyata memang benar loh, bahagia itu tak selalu harus kaya raya, tak selalu harus punya wajah rupawan, tak selalu harus dapet rangking 1 di kelas, dsb. Menurutku si bahagia itu asalnya dari pikiran kita, jadi mulailah berbahagia dari sekarang, karena kita bebas untuk bahagia.

Saya bukan manusia yang selalu bahagia, namun saya bersyukur karena diberikan kesempatan menjadi manusia yang bebas memilih untuk bahagia :-D